En groupe de 6 à 8 personnes, c’est un temps pour vous, pour venir vous déposer, vous mettre dans une bulle bienveillante pendant 2h … et repartir ainsi plus apaisé(e).
Cette parenthèse se déroule en deux temps :
un moment où chaque participant dépose ce qu’il souhaite de son quotidien de parent (une réussite, un tracas, une douleur, une anecdote, etc.) en toute confiance
une seconde partie durant laquelle je vous livre des outils courts, applicables facilement dans le quotidien pour pouvoir vous faire du bien, vous revitaliser ou vous apaiser, selon les outils