par Julie LAUNAY | Fév 21, 2021 | Etat d'esprit
« C’est dur ce que je vis par moment » …Une phrase que j’ai été incapable de dire pendant longtemps, quand mon fils était encore parmi nous … Parce que je souhaitais pour nous la vie la plus normale possible et que je pensais que cette phrase était...
par Julie LAUNAY | Fév 10, 2021 | Prendre soin de soi
A chaque fois que j’évoque le fait de se considérer, de prendre du temps pour soi (notamment dans mon atelier « Et si se considérer n’était pas un gros mot mais bien un bénéfice pour toute la famille »), je reçois les mêmes réactions : des yeux ronds, des yeux levés...
par Julie LAUNAY | Fév 7, 2021 | Prendre soin de soi
Comment se passe votre réveil le matin ? Etes-vous plutôt « le réveil sonne, vous sursautez et aussitôt sortez du lit car il y a tant à faire» Ou « le réveil sonne, vous râlez, il faudrait une grue pour vous tirer du lit, vous sortez de la chambre en ronchonnant et en...