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Mois : février 2021

« C’est dur ce que je vis par moment » … une phrase emblématique

« C’est dur ce que je vis par moment » … une phrase emblématique

« C’est dur ce que je vis par moment » … Une phrase que j’ai été incapable de dire pendant longtemps, quand mon fils était encore parmi nous … Parce que je souhaitais pour nous la vie la plus normale possible et que je pensais que cette phrase était incompatible avec cette philosophie Parce que j’avais peur que cette phrase surpasse tout le reste, qu’elle soit, aux yeux des autres, le résumé de notre quotidien Parce que je pensais que le dire…

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Prenez rendez-vous avec vous-m’Aime

Prenez rendez-vous avec vous-m’Aime

A chaque fois que j’évoque le fait de se considérer, de prendre du temps pour soi (notamment dans mon atelier « Et si se considérer n’était pas un gros mot mais bien un bénéfice pour toute la famille »), je reçois les mêmes réactions : des yeux ronds, des yeux levés au ciel, ou des remarques comme « je ne peux pas, je suis avec mon enfant tout le temps » … Il y a quelques jours, j’ai écrit un article sur l’impact de la…

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La façon dont on se réveille impacte notre journée …

La façon dont on se réveille impacte notre journée …

Comment se passe votre réveil le matin ? Etes-vous plutôt « le réveil sonne, vous sursautez et aussitôt sortez du lit car il y a tant à faire» Ou « le réveil sonne, vous râlez, il faudrait une grue pour vous tirer du lit, vous sortez de la chambre en ronchonnant et en vous inquiétant pour votre/vos enfant(s) » Ou «  le réveil sonne, vous vous étirez tranquillement, vous vous demandez ce que la journée vous réserve et go, vous y aller ! » Personnellement, pendant…

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